Célia, 31 ans
-24 kg
Sapote mamey
Valeur calorique
217 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
56,2 g
2,5 g
0,8 g
Valeur calorique
217 kcal
Glucides
56,2 g
Protéine
2,5 g
Lipides
0,8 g
Portion
tasse (175,0 g)
fruit (558,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
217 kcal
909 kJ
Lipides
0,8 g
Graisses saturées
0,3 g
Graisses mono-insaturées
0,2 g
Graisses polyinsaturées
0,2 g
Glucides
56,2 g
Sucre
35,2 g
Protéine
2,5 g
Fibre alimentaire
9,5 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
113,5 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
2,5 mg
Vitamine B5
0,7 mg
Vitamine B6
1,3 mg
Vitamine C
40,3 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
3,7 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
31,5 mg
Cuivre
0,4 mg
Fer
1,4 mg
Magnésium
19,3 mg
Manganèse
0,4 mg
Phosphore
45,5 mg
Potassium
794,5 mg
Sélénium
0,0 mg
Zinc
0,3 mg
