Sauce, en poudre

Valeur calorique
86 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
14,5 g
3,3 g
2,0 g
Valeur calorique
86 kcal
Glucides
14,5 g
Protéine
3,3 g
Lipides
2,0 g

Portion
tasse (25,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
86 kcal
360 kJ
Lipides
2,0 g
Graisses saturées
0,7 g
Graisses mono-insaturées
0,8 g
Graisses polyinsaturées
0,4 g
Glucides
14,5 g
Sucre
0,0 g
Protéine
3,3 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
1,0 mg
Sodium
1,4 g
Eau
1,0 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,1 mg
Vitamine B3
0,9 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
1,8 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
37,5 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,3 mg
Magnésium
11,3 mg
Manganèse
0,1 mg
Phosphore
50,8 mg
Potassium
65,5 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,4 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 86 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
2.160
Pas
Marche
26 min
Marche
Jogging
8 min
Jogging
Vélo
22 min
Vélo

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