Célia, 31 ans
-24 kg
Sauce tomate aux champignons
Valeur calorique
86 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
20,7 g
3,6 g
0,3 g
Valeur calorique
86 kcal
Glucides
20,7 g
Protéine
3,6 g
Lipides
0,3 g
Portion
tasse (245,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
86 kcal
359 kJ
Lipides
0,3 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,1 g
Glucides
20,7 g
Sucre
14,1 g
Protéine
3,6 g
Fibre alimentaire
3,7 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
1,1 g
Eau
215,5 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,3 mg
Vitamine B3
3,1 mg
Vitamine B5
0,9 mg
Vitamine B6
0,3 mg
Vitamine C
30,4 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
4,7 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
31,9 mg
Cuivre
0,5 mg
Fer
2,2 mg
Magnésium
46,6 mg
Manganèse
0,5 mg
Phosphore
78,4 mg
Potassium
931,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,5 mg
