Sauce tomate

Valeur calorique
71 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
16,4 g
3,2 g
0,4 g
Valeur calorique
71 kcal
Glucides
16,4 g
Protéine
3,2 g
Lipides
0,4 g

Portion
tasse (245,0 g) canette (400,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
71 kcal
297 kJ
Lipides
0,4 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,2 g
Glucides
16,4 g
Sucre
10,4 g
Protéine
3,2 g
Fibre alimentaire
3,7 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
223,2 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
2,4 mg
Vitamine B5
0,8 mg
Vitamine B6
0,2 mg
Vitamine C
17,2 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
3,5 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
31,9 mg
Cuivre
0,3 mg
Fer
2,5 mg
Magnésium
39,2 mg
Manganèse
0,3 mg
Phosphore
63,7 mg
Potassium
811,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,5 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 71 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
1.784
Pas
Marche
21 min
Marche
Jogging
7 min
Jogging
Vélo
19 min
Vélo

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