Saucisse au bœuf, cuite

Valeur calorique
143 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,2 g
7,8 g
12,0 g
Valeur calorique
143 kcal
Glucides
0,2 g
Protéine
7,8 g
Lipides
12,0 g

Portion
morceau (43,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
143 kcal
598 kJ
Lipides
12,0 g
Graisses saturées
4,7 g
Graisses mono-insaturées
5,4 g
Graisses polyinsaturées
0,3 g
Glucides
0,2 g
Sucre
0,0 g
Protéine
7,8 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
35,3 mg
Sodium
0,3 g
Eau
22,0 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,5 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
4,7 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,7 mg
Magnésium
6,0 mg
Manganèse
0,0 mg
Phosphore
60,6 mg
Potassium
110,9 mg
Sélénium
0,0 mg
Zinc
1,9 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 143 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
3.585
Pas
Marche
43 min
Marche
Jogging
14 min
Jogging
Vélo
37 min
Vélo

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