Saucisse de poulet à rôtir

Valeur calorique
148 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
16,3 g
8,7 g
Valeur calorique
148 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
16,3 g
Lipides
8,7 g

Portion
portion (84,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
148 kcal
619 kJ
Lipides
8,7 g
Graisses saturées
0,0 g
Graisses mono-insaturées
0,0 g
Graisses polyinsaturées
0,0 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
16,3 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
59,6 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
59,0 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,1 mg
Vitamine B3
6,3 mg
Vitamine B5
0,8 mg
Vitamine B6
0,3 mg
Vitamine C
1,7 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
9,2 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,7 mg
Magnésium
19,3 mg
Manganèse
0,0 mg
Phosphore
134,4 mg
Potassium
177,2 mg
Sélénium
0,0 mg
Zinc
1,2 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 148 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
3.713
Pas
Marche
44 min
Marche
Jogging
14 min
Jogging
Vélo
39 min
Vélo

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