Saucisse poulet & bœuf

Valeur calorique
407 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
25,5 g
33,1 g
Valeur calorique
407 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
25,5 g
Lipides
33,1 g

Portion
morceau (138,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
407 kcal
1.704 kJ
Lipides
33,1 g
Graisses saturées
9,9 g
Graisses mono-insaturées
14,1 g
Graisses polyinsaturées
6,5 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
25,5 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
96,6 mg
Sodium
1,4 g
Eau
76,7 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
5,6 mg
Vitamine B5
0,0 mg
Vitamine B6
0,2 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
0,7 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
15,2 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
1,5 mg
Magnésium
19,3 mg
Manganèse
0,0 mg
Phosphore
153,2 mg
Potassium
191,8 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
2,4 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 407 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
10.224
Pas
Marche
2 h 2 min
Marche
Jogging
39 min
Jogging
Vélo
1 h 46 min
Vélo

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