Célia, 31 ans
-24 kg
Son d'avoine, cru
Valeur calorique
25 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
6,6 g
1,7 g
0,7 g
Valeur calorique
25 kcal
Glucides
6,6 g
Protéine
1,7 g
Lipides
0,7 g
Portion
c. à soupe (10,0 g)
portion (40,0 g)
tasse (94,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
25 kcal
103 kJ
Lipides
0,7 g
Graisses saturées
0,1 g
Graisses mono-insaturées
0,2 g
Graisses polyinsaturées
0,3 g
Glucides
6,6 g
Sucre
0,1 g
Protéine
1,7 g
Fibre alimentaire
1,5 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
0,7 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
< 0,1 mg
Vitamine B5
0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
5,8 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,5 mg
Magnésium
23,5 mg
Manganèse
0,6 mg
Phosphore
73,4 mg
Potassium
56,6 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,3 mg
