Célia, 31 ans
-24 kg
Son de blé bio terres et céréales
Valeur calorique
151 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
37,4 g
9,0 g
2,5 g
Valeur calorique
151 kcal
Glucides
37,4 g
Protéine
9,0 g
Lipides
2,5 g
Portion
tasse (58,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
151 kcal
631 kJ
Lipides
2,5 g
Graisses saturées
0,4 g
Graisses mono-insaturées
0,4 g
Graisses polyinsaturées
1,3 g
Glucides
37,4 g
Sucre
0,2 g
Protéine
9,0 g
Fibre alimentaire
24,8 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
5,7 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,3 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,3 mg
Vitamine B3
7,9 mg
Vitamine B5
1,3 mg
Vitamine B6
0,8 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,9 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
42,3 mg
Cuivre
0,6 mg
Fer
6,1 mg
Magnésium
354,4 mg
Manganèse
6,7 mg
Phosphore
587,5 mg
Potassium
685,6 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
4,2 mg
