Célia, 31 ans
-24 kg
Spaghetti, séchés
Valeur calorique
371 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
74,7 g
13,0 g
1,5 g
Valeur calorique
371 kcal
Glucides
74,7 g
Protéine
13,0 g
Lipides
1,5 g
Portion
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
371 kcal
1.553 kJ
Lipides
1,5 g
Graisses saturées
0,3 g
Graisses mono-insaturées
0,2 g
Graisses polyinsaturées
0,6 g
Glucides
74,7 g
Sucre
2,7 g
Protéine
13,0 g
Fibre alimentaire
3,2 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
9,9 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,9 mg
Vitamine B11
0,2 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,4 mg
Vitamine B3
7,2 mg
Vitamine B5
0,4 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
21,0 mg
Cuivre
0,3 mg
Fer
3,3 mg
Magnésium
53,0 mg
Manganèse
0,9 mg
Phosphore
189,0 mg
Potassium
223,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,4 mg
