Substitut de fromage

Valeur calorique
441 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
1,1 g
28,3 g
36,2 g
Valeur calorique
441 kcal
Glucides
1,1 g
Protéine
28,3 g
Lipides
36,2 g

Portion
tasse (113,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
441 kcal
1.845 kJ
Lipides
36,2 g
Graisses saturées
6,6 g
Graisses mono-insaturées
16,0 g
Graisses polyinsaturées
12,0 g
Glucides
1,1 g
Sucre
1,1 g
Protéine
28,3 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
17,0 mg
Sodium
0,8 g
Eau
42,9 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,4 mg
Vitamine B3
< 0,1 mg
Vitamine B5
0,0 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,3 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
796,7 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,8 mg
Magnésium
33,9 mg
Manganèse
0,0 mg
Phosphore
598,9 mg
Potassium
62,2 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
3,4 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 441 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
11.068
Pas
Marche
2 h 12 min
Marche
Jogging
42 min
Jogging
Vélo
1 h 55 min
Vélo

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