Substitut d'œuf

Valeur calorique
115 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
4,8 g
24,0 g
0,0 g
Valeur calorique
115 kcal
Glucides
4,8 g
Protéine
24,0 g
Lipides
0,0 g

Portion
tasse (240,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
115 kcal
482 kJ
Lipides
0,0 g
Graisses saturées
0,0 g
Graisses mono-insaturées
0,0 g
Graisses polyinsaturées
0,0 g
Glucides
4,8 g
Sucre
4,8 g
Protéine
24,0 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,5 g
Eau
208,8 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,3 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,9 mg
Vitamine B3
0,3 mg
Vitamine B5
4,0 mg
Vitamine B6
0,3 mg
Vitamine C
1,2 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
3,8 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
175,2 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
4,8 mg
Magnésium
36,0 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
172,8 mg
Potassium
511,2 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
2,4 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 115 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
2.893
Pas
Marche
34 min
Marche
Jogging
11 min
Jogging
Vélo
30 min
Vélo

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