Taboulé aux 5 Légumes, Zappetti

Valeur calorique
103 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
19,0 g
3,5 g
1,1 g
Valeur calorique
103 kcal
Glucides
19,0 g
Protéine
3,5 g
Lipides
1,1 g

Portion
portion (100,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
103 kcal
431 kJ
Lipides
1,1 g
Graisses saturées
0,2 g
Graisses mono-insaturées
0,9 g
Graisses polyinsaturées
0,0 g
Glucides
19,0 g
Sucre
1,8 g
Protéine
3,5 g
Sel
0,9 g
Fibre alimentaire
1,6 g
Sodium
0,0 g

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 103 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
2.587
Pas
Marche
31 min
Marche
Jogging
10 min
Jogging
Vélo
27 min
Vélo

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