Célia, 31 ans
-24 kg
Tarte à la citrouille
Valeur calorique
316 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
40,9 g
7,0 g
14,4 g
Valeur calorique
316 kcal
Glucides
40,9 g
Protéine
7,0 g
Lipides
14,4 g
Portion
morceau (155,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
316 kcal
1.324 kJ
Lipides
14,4 g
Graisses saturées
4,9 g
Graisses mono-insaturées
5,7 g
Graisses polyinsaturées
2,8 g
Glucides
40,9 g
Sucre
0,0 g
Protéine
7,0 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
65,1 mg
Sodium
0,3 g
Eau
90,7 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,3 mg
Vitamine B3
1,2 mg
Vitamine B5
0,7 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
2,6 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
145,7 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
2,0 mg
Magnésium
29,5 mg
Manganèse
0,3 mg
Phosphore
151,9 mg
Potassium
288,3 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,7 mg
