Célia, 31 ans
-24 kg
Tarte aux myrtilles
Valeur calorique
360 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
49,2 g
4,0 g
17,5 g
Valeur calorique
360 kcal
Glucides
49,2 g
Protéine
4,0 g
Lipides
17,5 g
Portion
morceau (147,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
360 kcal
1.508 kJ
Lipides
17,5 g
Graisses saturées
4,3 g
Graisses mono-insaturées
7,5 g
Graisses polyinsaturées
4,5 g
Glucides
49,2 g
Sucre
0,0 g
Protéine
4,0 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,3 g
Eau
75,3 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
1,8 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
1,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
10,3 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
1,8 mg
Magnésium
11,8 mg
Manganèse
0,4 mg
Phosphore
44,1 mg
Potassium
73,5 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,3 mg
