Thym, séché

Valeur calorique
276 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
63,9 g
9,1 g
7,4 g
Valeur calorique
276 kcal
Glucides
63,9 g
Protéine
9,1 g
Lipides
7,4 g

Portion
c. à café (1,0 g) c. à soupe (2,7 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
276 kcal
1.156 kJ
Lipides
7,4 g
Graisses saturées
2,7 g
Graisses mono-insaturées
0,5 g
Graisses polyinsaturées
1,2 g
Glucides
63,9 g
Sucre
1,7 g
Protéine
9,1 g
Fibre alimentaire
37,0 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
7,8 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,5 mg
Vitamine B11
0,3 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,4 mg
Vitamine B3
4,9 mg
Vitamine B5
0,0 mg
Vitamine B6
0,6 mg
Vitamine C
50,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
7,5 mg
Vitamine K
1,7 mg

Minéraux

par portion
Calcium
1.890,0 mg
Cuivre
0,9 mg
Fer
123,6 mg
Magnésium
220,0 mg
Manganèse
7,9 mg
Phosphore
201,0 mg
Potassium
814,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
6,2 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 276 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
6.932
Pas
Marche
1 h 22 min
Marche
Jogging
26 min
Jogging
Vélo
1 h 12 min
Vélo

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