Tisane d'hibiscus

Valeur calorique
74 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
14,8 g
0,9 g
1,3 g
Valeur calorique
74 kcal
Glucides
14,8 g
Protéine
0,9 g
Lipides
1,3 g

Portion
tasse (200,0 ml) mililitre

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
74 kcal
310 kJ
Lipides
1,3 g
Graisses saturées
0,5 g
Graisses mono-insaturées
0,2 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Glucides
14,8 g
Sucre
12,0 g
Protéine
0,9 g
Fibre alimentaire
0,6 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
179,3 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
2,6 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
0,0 mg
Vitamine B5
0,0 mg
Vitamine B6
0,0 mg
Vitamine C
36,8 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
2,0 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
17,3 mg
Magnésium
2,0 mg
Manganèse
0,0 mg
Phosphore
6,0 mg
Potassium
18,0 mg
Sélénium
0,0 mg
Zinc
0,2 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 74 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
1.858
Pas
Marche
22 min
Marche
Jogging
7 min
Jogging
Vélo
19 min
Vélo

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