Tranches de lard de bœuf, crues

Valeur calorique
92 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,2 g
2,8 g
8,8 g
Valeur calorique
92 kcal
Glucides
0,2 g
Protéine
2,8 g
Lipides
8,8 g

Portion
tranche (22,6 g) emballage (340,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
92 kcal
384 kJ
Lipides
8,8 g
Graisses saturées
3,6 g
Graisses mono-insaturées
4,2 g
Graisses polyinsaturées
0,5 g
Glucides
0,2 g
Sucre
0,0 g
Protéine
2,8 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
18,5 mg
Sodium
0,2 g
Eau
10,2 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,7 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
5,4 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
0,9 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,3 mg
Magnésium
2,5 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
22,6 mg
Potassium
34,6 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,5 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 92 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
2.304
Pas
Marche
27 min
Marche
Jogging
9 min
Jogging
Vélo
24 min
Vélo

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