Célia, 31 ans
-24 kg
Veau haché, cru
Valeur calorique
144 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
19,4 g
6,8 g
Valeur calorique
144 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
19,4 g
Lipides
6,8 g
Portion
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
144 kcal
603 kJ
Lipides
6,8 g
Graisses saturées
2,8 g
Graisses mono-insaturées
2,6 g
Graisses polyinsaturées
0,5 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
19,4 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
82,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
72,8 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,3 mg
Vitamine B3
7,5 mg
Vitamine B5
1,3 mg
Vitamine B6
0,4 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,3 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
15,0 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
0,8 mg
Magnésium
24,0 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
203,0 mg
Potassium
315,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
3,1 mg
