Célia, 31 ans
-24 kg
Velouté de crevettes
Valeur calorique
220 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
19,9 g
6,8 g
12,6 g
Valeur calorique
220 kcal
Glucides
19,9 g
Protéine
6,8 g
Lipides
12,6 g
Portion
canette (305,0 g)
tasse (252,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
220 kcal
919 kJ
Lipides
12,6 g
Graisses saturées
7,9 g
Graisses mono-insaturées
3,6 g
Graisses polyinsaturées
0,5 g
Glucides
19,9 g
Sucre
0,0 g
Protéine
6,8 g
Fibre alimentaire
0,6 g
Cholestérol
39,7 mg
Sodium
2,1 g
Eau
258,8 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,0 mg
Vitamine B5
0,3 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
42,7 mg
Cuivre
0,3 mg
Fer
1,3 mg
Magnésium
21,4 mg
Manganèse
0,9 mg
Phosphore
79,3 mg
Potassium
143,4 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,8 mg
