Célia, 31 ans
-24 kg
Viande de castor, cuite
Valeur calorique
664 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
109,1 g
21,8 g
Valeur calorique
664 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
109,1 g
Lipides
21,8 g
Portion
morceau (313,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
664 kcal
2.778 kJ
Lipides
21,8 g
Graisses saturées
6,5 g
Graisses mono-insaturées
5,9 g
Graisses polyinsaturées
4,2 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
109,1 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
366,2 mg
Sodium
0,2 g
Eau
181,3 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
1,0 mg
Vitamine B3
6,9 mg
Vitamine B5
2,9 mg
Vitamine B6
1,5 mg
Vitamine C
9,4 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
1,4 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
68,9 mg
Cuivre
0,6 mg
Fer
31,3 mg
Magnésium
90,8 mg
Manganèse
0,0 mg
Phosphore
914,0 mg
Potassium
1.261,4 mg
Sélénium
0,1 mg
Zinc
7,1 mg
