Célia, 31 ans
-24 kg
Viande de pigeonneau, crue
Valeur calorique
585 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
36,8 g
47,4 g
Valeur calorique
585 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
36,8 g
Lipides
47,4 g
Portion
complet (199,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
585 kcal
2.450 kJ
Lipides
47,4 g
Graisses saturées
16,8 g
Graisses mono-insaturées
19,3 g
Graisses polyinsaturées
6,1 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
36,8 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
189,1 mg
Sodium
0,1 g
Eau
112,6 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,1 mg
Vitamine B1
0,4 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,4 mg
Vitamine B3
12,0 mg
Vitamine B5
1,5 mg
Vitamine B6
0,8 mg
Vitamine C
10,3 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
23,9 mg
Cuivre
0,9 mg
Fer
7,0 mg
Magnésium
43,8 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
493,5 mg
Potassium
396,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
4,4 mg
