Célia, 31 ans
-24 kg
Viande de sanglier, cuite
Valeur calorique
544 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
96,2 g
14,9 g
Valeur calorique
544 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
96,2 g
Lipides
14,9 g
Portion
morceau (340,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
544 kcal
2.278 kJ
Lipides
14,9 g
Graisses saturées
4,4 g
Graisses mono-insaturées
5,8 g
Graisses polyinsaturées
2,2 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
96,2 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
261,8 mg
Sodium
0,2 g
Eau
217,2 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
1,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,5 mg
Vitamine B3
14,3 mg
Vitamine B5
0,0 mg
Vitamine B6
1,4 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
1,3 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
54,4 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
3,8 mg
Magnésium
91,8 mg
Manganèse
0,0 mg
Phosphore
455,6 mg
Potassium
1.346,4 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
10,2 mg
