Célia, 31 ans
-24 kg
Viande d'oie, cuite
Valeur calorique
427 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
35,2 g
30,7 g
Valeur calorique
427 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
35,2 g
Lipides
30,7 g
Portion
portion (140,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
427 kcal
1.788 kJ
Lipides
30,7 g
Graisses saturées
9,6 g
Graisses mono-insaturées
14,4 g
Graisses polyinsaturées
3,5 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
35,2 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
127,4 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
72,7 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,5 mg
Vitamine B3
5,8 mg
Vitamine B5
2,1 mg
Vitamine B6
0,5 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
2,4 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
18,2 mg
Cuivre
0,4 mg
Fer
4,0 mg
Magnésium
30,8 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
378,0 mg
Potassium
460,6 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
3,7 mg
