Célia, 31 ans
-24 kg
Yaourt
Valeur calorique
92 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
7,0 g
5,2 g
4,9 g
Valeur calorique
92 kcal
Glucides
7,0 g
Protéine
5,2 g
Lipides
4,9 g
Portion
portion (150,0 g)
tasse (245,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
92 kcal
383 kJ
Lipides
4,9 g
Graisses saturées
3,1 g
Graisses mono-insaturées
1,3 g
Graisses polyinsaturées
0,1 g
Glucides
7,0 g
Sucre
7,0 g
Protéine
5,2 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
19,5 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
131,9 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
0,1 mg
Vitamine B5
0,6 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,8 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
181,5 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
< 0,1 mg
Magnésium
18,0 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
142,5 mg
Potassium
232,5 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,9 mg
