Renata, 28
-26 kg
Alubia de soja, seca asada
Valor calórico
419 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
30,4 g
36,8 g
20,1 g
Valor calórico
419 kcal
Carbohidratos
30,4 g
Proteínas
36,8 g
Grasas
20,1 g
Porción
taza (93,0 g)
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
419 kcal
1.756 kJ
Grasas
20,1 g
Grasas saturadas
2,9 g
Grasas monoinsaturadas
4,4 g
Grasas poliinsaturadas
11,4 g
Carbohidratos
30,4 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
36,8 g
Fibra alimentaria
7,5 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
0,7 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
0,2 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,7 mg
Vitamina B3
1,0 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
4,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
por ración
Calcio
130,2 mg
Cobre
1,0 mg
Hierro
3,7 mg
Magnesio
212,0 mg
Manganeso
2,0 mg
Fósforo
603,6 mg
Potasio
1.268,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
4,4 mg
