Renata, 28
-26 kg
Alubia tortuga negra, cruda
Valor calórico
624 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
116,4 g
39,1 g
1,7 g
Valor calórico
624 kcal
Carbohidratos
116,4 g
Proteínas
39,1 g
Grasas
1,7 g
Porción
taza (184,0 g)
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
624 kcal
2.612 kJ
Grasas
1,7 g
Grasas saturadas
0,4 g
Grasas monoinsaturadas
0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,7 g
Carbohidratos
116,4 g
Azúcares
3,9 g
Proteínas
39,1 g
Fibra alimentaria
28,5 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
20,2 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
1,7 mg
Vitamina B11
0,8 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
3,6 mg
Vitamina B5
1,7 mg
Vitamina B6
0,5 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
por ración
Calcio
294,4 mg
Cobre
1,8 mg
Hierro
16,0 mg
Magnesio
294,4 mg
Manganeso
1,8 mg
Fósforo
809,6 mg
Potasio
2.760,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
4,0 mg
