Renata, 28
-26 kg
Alubias aladas, cocinadas
Valor calórico
253 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
25,7 g
18,3 g
10,0 g
Valor calórico
253 kcal
Carbohidratos
25,7 g
Proteínas
18,3 g
Grasas
10,0 g
Porción
taza (172,0 g)
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
253 kcal
1.059 kJ
Grasas
10,0 g
Grasas saturadas
1,4 g
Grasas monoinsaturadas
3,7 g
Grasas poliinsaturadas
2,7 g
Carbohidratos
25,7 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
18,3 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
0,4 g
Agua
115,6 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,5 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
1,4 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerales
por ración
Calcio
244,2 mg
Cobre
1,3 mg
Hierro
7,4 mg
Magnesio
92,9 mg
Manganeso
2,1 mg
Fósforo
263,2 mg
Potasio
481,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
2,5 mg
