Renata, 28
-26 kg
Alubias amarillas, crudas
Valor calórico
676 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
119,0 g
43,1 g
5,1 g
Valor calórico
676 kcal
Carbohidratos
119,0 g
Proteínas
43,1 g
Grasas
5,1 g
Porción
taza (196,0 g)
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
676 kcal
2.831 kJ
Grasas
5,1 g
Grasas saturadas
1,3 g
Grasas monoinsaturadas
0,4 g
Grasas poliinsaturadas
2,2 g
Carbohidratos
119,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
43,1 g
Fibra alimentaria
49,2 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
21,8 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
1,4 mg
Vitamina B11
0,8 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,6 mg
Vitamina B3
4,8 mg
Vitamina B5
1,4 mg
Vitamina B6
0,9 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerales
por ración
Calcio
325,4 mg
Cobre
1,3 mg
Hierro
13,7 mg
Magnesio
435,1 mg
Manganeso
2,5 mg
Fósforo
956,5 mg
Potasio
2.042,3 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
5,5 mg
