Renata, 28
-26 kg
Alubias matki, crudas
Valor calórico
672 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
120,6 g
45,0 g
3,2 g
Valor calórico
672 kcal
Carbohidratos
120,6 g
Proteínas
45,0 g
Grasas
3,2 g
Porción
taza (196,0 g)
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
672 kcal
2.815 kJ
Grasas
3,2 g
Grasas saturadas
0,7 g
Grasas monoinsaturadas
0,3 g
Grasas poliinsaturadas
1,5 g
Carbohidratos
120,6 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
45,0 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
19,0 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
1,1 mg
Vitamina B11
1,3 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
5,5 mg
Vitamina B5
3,0 mg
Vitamina B6
0,7 mg
Vitamina C
7,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerales
por ración
Calcio
294,0 mg
Cobre
1,3 mg
Hierro
21,3 mg
Magnesio
746,8 mg
Manganeso
3,6 mg
Fósforo
958,4 mg
Potasio
2.334,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
3,8 mg
