Renata, 28
-26 kg
Alubias pintas, cocinadas
Valor calórico
245 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
44,8 g
15,4 g
1,1 g
Valor calórico
245 kcal
Carbohidratos
44,8 g
Proteínas
15,4 g
Grasas
1,1 g
Porción
taza (171,0 g)
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
245 kcal
1.024 kJ
Grasas
1,1 g
Grasas saturadas
0,2 g
Grasas monoinsaturadas
0,2 g
Grasas poliinsaturadas
0,3 g
Carbohidratos
44,8 g
Azúcares
0,6 g
Proteínas
15,4 g
Fibra alimentaria
15,4 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
0,4 g
Agua
107,6 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
0,3 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
0,5 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
1,4 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,6 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
por ración
Calcio
78,7 mg
Cobre
0,4 mg
Hierro
3,6 mg
Magnesio
85,5 mg
Manganeso
0,8 mg
Fósforo
251,4 mg
Potasio
745,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,7 mg
