Renata, 28
-26 kg
Arenque, ahumado
Valor calórico
217 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,0 g
24,6 g
12,4 g
Valor calórico
217 kcal
Carbohidratos
0,0 g
Proteínas
24,6 g
Grasas
12,4 g
Porción
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
217 kcal
909 kJ
Grasas
12,4 g
Grasas saturadas
2,8 g
Grasas monoinsaturadas
5,1 g
Grasas poliinsaturadas
2,9 g
Carbohidratos
0,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
24,6 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
82,0 mg
Sodio
0,9 g
Agua
59,7 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
4,4 mg
Vitamina B5
0,9 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
1,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
1,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
por ración
Calcio
84,0 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
1,5 mg
Magnesio
46,0 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
325,0 mg
Potasio
447,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,4 mg
