Batido de leche con vainilla

Valor calórico
224 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
35,5 g
7,7 g
6,1 g
Valor calórico
224 kcal
Carbohidratos
35,5 g
Proteínas
7,7 g
Grasas
6,1 g

Porción
copa (200,0 ml) envase (313,0 ml) mililitros

Información nutricional

por ración
Valor calórico
224 kcal
938 kJ
Grasas
6,1 g
Grasas saturadas
3,8 g
Grasas monoinsaturadas
1,8 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Carbohidratos
35,5 g
Azúcares
35,5 g
Proteínas
7,7 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
24,0 mg
Sodio
0,2 g
Agua
148,9 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
292,0 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
0,2 mg
Magnesio
24,0 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
230,0 mg
Potasio
366,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,8 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 224 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
5.626
Pasos
Caminata
1 h 7 min
Caminata
Correr
21 min
Correr
Ciclismo
59 min
Ciclismo

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