Renata, 28
-26 kg
Berro de huerto, cocinado
Valor calórico
31 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
5,1 g
2,6 g
0,8 g
Valor calórico
31 kcal
Carbohidratos
5,1 g
Proteínas
2,6 g
Grasas
0,8 g
Porción
taza (135,0 g)
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
31 kcal
130 kJ
Grasas
0,8 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
0,3 g
Grasas poliinsaturadas
0,3 g
Carbohidratos
5,1 g
Azúcares
4,2 g
Proteínas
2,6 g
Fibra alimentaria
0,9 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
0,3 g
Agua
124,9 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
1,1 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
31,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,7 mg
Vitamina K
0,5 mg
Minerales
por ración
Calcio
82,4 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
1,1 mg
Magnesio
35,1 mg
Manganeso
0,5 mg
Fósforo
64,8 mg
Potasio
476,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,2 mg
