Valor calórico
30 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
5,2 g
0,7 g
0,7 g
Valor calórico
30 kcal
Carbohidratos
5,2 g
Proteínas
0,7 g
Grasas
0,7 g

Porción
rodaja (7,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
30 kcal
125 kJ
Grasas
0,7 g
Grasas saturadas
0,2 g
Grasas monoinsaturadas
0,3 g
Grasas poliinsaturadas
0,1 g
Carbohidratos
5,2 g
Azúcares
0,9 g
Proteínas
0,7 g
Fibra alimentaria
0,2 g
Colesterol
0,6 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
0,3 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,4 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
1,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
< 0,1 mg
Magnesio
1,0 mg
Manganeso
0,0 mg
Fósforo
3,9 mg
Potasio
21,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
< 0,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 30 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
749
Pasos
Caminata
9 min
Caminata
Correr
3 min
Correr
Ciclismo
8 min
Ciclismo

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