Bisonte picado, crudo

Valor calórico
124 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
< 0,1 g
17,2 g
6,1 g
Valor calórico
124 kcal
Carbohidratos
< 0,1 g
Proteínas
17,2 g
Grasas
6,1 g

Porción
porción (85,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
124 kcal
520 kJ
Grasas
6,1 g
Grasas saturadas
2,5 g
Grasas monoinsaturadas
2,3 g
Grasas poliinsaturadas
0,3 g
Carbohidratos
< 0,1 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
17,2 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
46,8 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
60,9 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
4,5 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
9,4 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
2,4 mg
Magnesio
17,9 mg
Manganeso
0,0 mg
Fósforo
164,9 mg
Potasio
278,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
3,9 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 124 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
3.117
Pasos
Caminata
37 min
Caminata
Correr
12 min
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Ciclismo
32 min
Ciclismo

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