Bologna, vacuno y cerdo

Valor calórico
92 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
1,6 g
4,6 g
7,4 g
Valor calórico
92 kcal
Carbohidratos
1,6 g
Proteínas
4,6 g
Grasas
7,4 g

Porción
rodaja (30,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
92 kcal
387 kJ
Grasas
7,4 g
Grasas saturadas
2,8 g
Grasas monoinsaturadas
3,2 g
Grasas poliinsaturadas
0,3 g
Carbohidratos
1,6 g
Azúcares
1,3 g
Proteínas
4,6 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
18,0 mg
Sodio
0,3 g
Agua
15,6 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,8 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
25,5 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,4 mg
Magnesio
5,1 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
48,9 mg
Potasio
94,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,7 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 92 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
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Pasos
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28 min
Caminata
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