Brotes de ombú, crudos

Valor calórico
37 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
5,9 g
4,2 g
0,6 g
Valor calórico
37 kcal
Carbohidratos
5,9 g
Proteínas
4,2 g
Grasas
0,6 g

Porción
taza (160,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
37 kcal
154 kJ
Grasas
0,6 g
Grasas saturadas
0,0 g
Grasas monoinsaturadas
0,0 g
Grasas poliinsaturadas
0,0 g
Carbohidratos
5,9 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
4,2 g
Fibra alimentaria
2,7 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
146,6 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,5 mg
Vitamina B3
1,9 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
217,6 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
84,8 mg
Cobre
0,3 mg
Hierro
2,7 mg
Magnesio
28,8 mg
Manganeso
0,7 mg
Fósforo
70,4 mg
Potasio
387,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,4 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 37 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
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