Buñuelos de patata

Valor calórico
243 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
35,5 g
2,6 g
11,0 g
Valor calórico
243 kcal
Carbohidratos
35,5 g
Proteínas
2,6 g
Grasas
11,0 g

Porción
taza (128,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
243 kcal
1.018 kJ
Grasas
11,0 g
Grasas saturadas
2,3 g
Grasas monoinsaturadas
7,7 g
Grasas poliinsaturadas
0,6 g
Carbohidratos
35,5 g
Azúcares
0,3 g
Proteínas
2,6 g
Fibra alimentaria
3,2 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
0,6 g
Agua
76,4 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,9 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
8,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
17,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,8 mg
Magnesio
21,8 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
131,8 mg
Potasio
399,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,4 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 243 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
6.108
Pasos
Caminata
1 h 13 min
Caminata
Correr
23 min
Correr
Ciclismo
1 h 4 min
Ciclismo

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