Renata, 28
-26 kg
Calabacin, crudo
Valor calórico
44 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
8,1 g
3,1 g
0,8 g
Valor calórico
44 kcal
Carbohidratos
8,1 g
Proteínas
3,1 g
Grasas
0,8 g
Porción
integral, normal (260,0 g)
integral, pequeño (170,0 g)
taza, en rebanadas (113,0 g)
taza, picado (124,0 g)
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
44 kcal
185 kJ
Grasas
0,8 g
Grasas saturadas
0,2 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Carbohidratos
8,1 g
Azúcares
6,5 g
Proteínas
3,1 g
Fibra alimentaria
2,6 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
246,5 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
1,2 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
46,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
por ración
Calcio
41,6 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
1,0 mg
Magnesio
46,8 mg
Manganeso
0,5 mg
Fósforo
98,8 mg
Potasio
678,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,8 mg
