Renata, 28
-26 kg
Calabaza de invierno, cruda
Valor calórico
39 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
10,0 g
1,1 g
0,2 g
Valor calórico
39 kcal
Carbohidratos
10,0 g
Proteínas
1,1 g
Grasas
0,2 g
Porción
taza, picado (116,0 g)
integral (431,0 g)
porción (110,0 g)
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
39 kcal
165 kJ
Grasas
0,2 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Carbohidratos
10,0 g
Azúcares
2,6 g
Proteínas
1,1 g
Fibra alimentaria
1,7 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
104,1 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,6 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
14,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
por ración
Calcio
32,5 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,7 mg
Magnesio
16,2 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
26,7 mg
Potasio
406,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,2 mg
