Carne de caribú, cruda

Valor calórico
576 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,0 g
102,6 g
15,2 g
Valor calórico
576 kcal
Carbohidratos
0,0 g
Proteínas
102,6 g
Grasas
15,2 g

Porción
libras (453,6 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
576 kcal
2.412 kJ
Grasas
15,2 g
Grasas saturadas
5,9 g
Grasas monoinsaturadas
4,6 g
Grasas poliinsaturadas
2,1 g
Carbohidratos
0,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
102,6 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
376,5 mg
Sodio
0,3 g
Agua
324,1 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
1,5 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
3,3 mg
Vitamina B3
24,9 mg
Vitamina B5
11,6 mg
Vitamina B6
1,7 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
77,1 mg
Cobre
1,0 mg
Hierro
21,3 mg
Magnesio
117,9 mg
Manganeso
0,4 mg
Fósforo
943,5 mg
Potasio
1.338,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
18,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 576 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
14.468
Pasos
Caminata
2 h 52 min
Caminata
Correr
55 min
Correr
Ciclismo
2 h 31 min
Ciclismo

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