Carne de mapache, cocinada

Valor calórico
1.017 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,0 g
116,5 g
57,9 g
Valor calórico
1.017 kcal
Carbohidratos
0,0 g
Proteínas
116,5 g
Grasas
57,9 g

Porción
trozo (399,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
1.017 kcal
4.260 kJ
Grasas
57,9 g
Grasas saturadas
16,2 g
Grasas monoinsaturadas
20,8 g
Grasas poliinsaturadas
8,3 g
Carbohidratos
0,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
116,5 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
387,0 mg
Sodio
0,3 g
Agua
216,7 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
2,4 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
2,1 mg
Vitamina B3
18,7 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
1,9 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
2,0 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
55,9 mg
Cobre
0,8 mg
Hierro
28,3 mg
Magnesio
119,7 mg
Manganeso
0,0 mg
Fósforo
1.041,4 mg
Potasio
1.588,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
9,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 1.017 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
25.553
Pasos
Caminata
5 h 4 min
Caminata
Correr
1 h 37 min
Correr
Ciclismo
4 h 26 min
Ciclismo

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