Renata, 28
-26 kg
Chayote, crudo
Valor calórico
25 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
6,0 g
1,1 g
0,2 g
Valor calórico
25 kcal
Carbohidratos
6,0 g
Proteínas
1,1 g
Grasas
0,2 g
Porción
taza (132,0 g)
fruta (203,0 g)
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
25 kcal
105 kJ
Grasas
0,2 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Carbohidratos
6,0 g
Azúcares
2,2 g
Proteínas
1,1 g
Fibra alimentaria
2,2 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
124,4 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,6 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
10,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
por ración
Calcio
22,4 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
0,4 mg
Magnesio
15,8 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
23,8 mg
Potasio
165,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,0 mg
