Chimichanga, con vacuno y queso

Valor calórico
443 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
39,3 g
20,1 g
23,4 g
Valor calórico
443 kcal
Carbohidratos
39,3 g
Proteínas
20,1 g
Grasas
23,4 g

Porción
porción (183,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
443 kcal
1.854 kJ
Grasas
23,4 g
Grasas saturadas
11,2 g
Grasas monoinsaturadas
9,4 g
Grasas poliinsaturadas
0,7 g
Carbohidratos
39,3 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
20,1 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
51,2 mg
Sodio
1,0 g
Agua
96,4 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,9 mg
Vitamina B3
4,7 mg
Vitamina B5
1,8 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
2,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
237,9 mg
Cobre
0,4 mg
Hierro
3,8 mg
Magnesio
60,4 mg
Manganeso
0,5 mg
Fósforo
186,7 mg
Potasio
203,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
3,4 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 443 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
11.122
Pasos
Caminata
2 h 12 min
Caminata
Correr
42 min
Correr
Ciclismo
1 h 56 min
Ciclismo

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