Chips de patata

Valor calórico
163 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
15,2 g
2,0 g
10,9 g
Valor calórico
163 kcal
Carbohidratos
15,2 g
Proteínas
2,0 g
Grasas
10,9 g

Porción
porción (30,0 g) envase, normal (150,0 g) bolsa (227,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
163 kcal
681 kJ
Grasas
10,9 g
Grasas saturadas
1,2 g
Grasas monoinsaturadas
4,8 g
Grasas poliinsaturadas
4,8 g
Carbohidratos
15,2 g
Azúcares
0,1 g
Proteínas
2,0 g
Fibra alimentaria
1,3 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
0,1 g
Agua
0,7 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,3 mg
Vitamina B5
1,3 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
5,6 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
2,0 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
7,2 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
0,5 mg
Magnesio
21,0 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
46,5 mg
Potasio
492,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,7 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 163 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
4.084
Pasos
Caminata
49 min
Caminata
Correr
15 min
Correr
Ciclismo
43 min
Ciclismo

Historias de éxito de la app YAZIO


Prueba nuestras otras calculadoras