Renata, 28
-26 kg
Edamame, cocinado
Valor calórico
189 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
15,4 g
16,9 g
8,1 g
Valor calórico
189 kcal
Carbohidratos
15,4 g
Proteínas
16,9 g
Grasas
8,1 g
Porción
taza (155,0 g)
lata (360,0 g)
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
189 kcal
792 kJ
Grasas
8,1 g
Grasas saturadas
1,0 g
Grasas monoinsaturadas
2,0 g
Grasas poliinsaturadas
3,3 g
Carbohidratos
15,4 g
Azúcares
3,4 g
Proteínas
16,9 g
Fibra alimentaria
8,1 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
112,8 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
0,5 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
1,4 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
9,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
por ración
Calcio
97,7 mg
Cobre
0,5 mg
Hierro
3,5 mg
Magnesio
99,2 mg
Manganeso
1,6 mg
Fósforo
262,0 mg
Potasio
675,8 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
2,1 mg
