Renata, 28
-26 kg
Espinacas, crudas
Valor calórico
7 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
1,1 g
0,9 g
0,1 g
Valor calórico
7 kcal
Carbohidratos
1,1 g
Proteínas
0,9 g
Grasas
0,1 g
Porción
taza, picado (30,0 g)
porción (340,0 g)
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
7 kcal
29 kJ
Grasas
0,1 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Carbohidratos
1,1 g
Azúcares
0,1 g
Proteínas
0,9 g
Fibra alimentaria
0,7 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
27,4 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
8,4 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,6 mg
Vitamina K
0,1 mg
Minerales
por ración
Calcio
29,7 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,8 mg
Magnesio
23,7 mg
Manganeso
0,3 mg
Fósforo
14,7 mg
Potasio
167,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,2 mg
