Extensores cárnicos

Valor calórico
275 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
33,7 g
33,5 g
2,6 g
Valor calórico
275 kcal
Carbohidratos
33,7 g
Proteínas
33,5 g
Grasas
2,6 g

Porción
porción (88,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
275 kcal
1.153 kJ
Grasas
2,6 g
Grasas saturadas
0,4 g
Grasas monoinsaturadas
0,6 g
Grasas poliinsaturadas
1,5 g
Carbohidratos
33,7 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
33,5 g
Fibra alimentaria
15,4 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
6,6 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,6 mg
Vitamina B11
0,2 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,8 mg
Vitamina B3
19,4 mg
Vitamina B5
1,3 mg
Vitamina B6
1,2 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
179,5 mg
Cobre
0,3 mg
Hierro
10,6 mg
Magnesio
190,1 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
562,3 mg
Potasio
1.673,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,9 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 275 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
6.918
Pasos
Caminata
1 h 22 min
Caminata
Correr
26 min
Correr
Ciclismo
1 h 12 min
Ciclismo

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