Galletas de shortbread de pacana

Valor calórico
76 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
8,2 g
0,7 g
4,6 g
Valor calórico
76 kcal
Carbohidratos
8,2 g
Proteínas
0,7 g
Grasas
4,6 g

Porción
galleta o bizcocho (14,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
76 kcal
318 kJ
Grasas
4,6 g
Grasas saturadas
1,1 g
Grasas monoinsaturadas
2,6 g
Grasas poliinsaturadas
0,6 g
Carbohidratos
8,2 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
0,7 g
Fibra alimentaria
0,3 g
Colesterol
4,6 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
0,5 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
4,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,3 mg
Magnesio
2,5 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
11,9 mg
Potasio
10,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
< 0,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 76 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
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